Запеканка из ... судака, щуки или еще кого-то

[add12000]

Лук
Морковь
Сливочное масло
Подсолнечное масло
Соль
Перец
Соевый соус
Сметана
Судак...или другая рыба
Петрушка
Укроп
Зеленый лук
Помидор
Сыр
Сметана
Лимон или лайм

 

[add12000]

Режим рыбу, порционные кусочки
Соль, перец...и лубые любимые специи
20минут
Или сколько угодно, рыба маринуется
Жарим лук и морков
Подложка из зажарки...лук и морковь
Рыба
И заливаем соусом
Сметана, зелень(петрушка, укроп, лук зеленый, помидор кубиками, сыр тертый, соевый соус.
В духовку, 40 минут
180 %

 

[add12000]

Про сыр забыл

 

[add12000]

Итого
Такая штука получится

 

[foxhaven2018]

Режим рыбу, порционные кусочки
Соль, перец...и лубые любимые специи
20минут
Или сколько угодно, рыба маринуется
Жарим лук и морков
Подложка из зажарки...лук и морковь
Рыба
И заливаем соусом путаны на групповуху)
Сметана, зелень(петрушка, укроп, лук зеленый, помидор кубиками, сыр тертый, соевый соус.
В духовку, 40 минут
180 %

Стандартный рецепт)