Рыбная солянка. Просто, вкусно, оригинально

Kulinar
Kulinar
1440 Новосибирск
16 сентября 2022, 12:12

Предлагаю вам классический рецепт сборной рыбной солянки (селянки), которая готовится из разных видов рыбы - белой и красной. В качестве первой подойдёт такая речная рыба как судак, щука, карп или сом. А из красной можно использовать филе горбуши или сёмги. Но вариантов рыбной солянки много и вы можете использовать более бюджетные её варианты. Например, филе в солянке будет только из белой – речной рыбы, а красная будет использоваться только для вкуса, при приготовлении бульона и это могут быть просто головы горбуши или сёмги. А в некоторых, самых недорогих и быстрых вариантах, используют даже простые рыбные консервы из красной рыбы.

Следует понимать, что чем больше видов рыбы будет в вашей сборной солянке, тем богаче будет её вкус. А особый аромат рыбной солянке придаёт копчёная рыба, например красная, которую мы будем использовать в этом рецепте. Также во всех солянках много пряностей и зелени, что придаёт этому блюду насыщенный вкус и красивый аппетитный вид. Как и любая солянка, рыбная также предполагает наличие классической «сборной» кислинки, исходящей от соленых огурцов, лимона, оливок и каперсов. Этот простой в приготовлении рыбный суп – оригинальная альтернатива обычной и привычной для всех нас ухе.

Суп считается одним из недорогих и в этот раз я, ради интереса, в конце рецепта подсчитаю его себестоимость. Итак, едем на рыбалку, ловим щуку или судака, готовим рыбную солянку и удивляем своих близких этим оригинальным рыбным супом.

Требуемые ингредиенты

  • Красная рыба (горбуша) с головой: 1 кг
  • Филе белой (речной) рыбы: 500 г
  • Филе копчёной рыбы: 250 г
  • Маслины, оливки, каперсы
  • Томатная паста
  • Лук, морковь
  • Соль, перец
  • Лимон
  • Зелень
  • Сметана или майонез

Рецепт приготовления рыбной солянки

1. Готовим бульон из рыбы. Для его приготовления можно использовать любую рыбу, а в нашем случае это будет горбуша. Чистим, удаляем жабры, нарезаем на крупные куски и варим в кастрюле с луковицей, морковью, лавровым листом и чёрным  перцем. НЕМНОГО солим. Окончательно по количеству соли будем определяться в конце приготовления, т.к. этот суп можно легко пересолить из-за обилия солёных ингредиентов. Варим минут 40, достаём рыбу, процеживаем бульон.

2. Режем лук и морковь, пассируем на сковороде в подсолнечном масле минут 5-7, добавляем 2-3 чайных ложки томатной пасты и всё обжариваем ещё 3 минуты. Добавляем в сковороду половину половника бульона и кипятим 10 минут.

3. В это время можно заняться рыбой. Белую рыбу разделываем на филе и вместе с остывшей горбушей из бульона режем на небольшие порционные кусочки. Берём копчёную горбушу, отделяем филе от шкурки и также режем кусочками.

4. И последний этап – все ингредиенты «валим» в кастрюлю.  Доводим наш бульон до кипения, опускаем в него всю приготовленную рыбу и варим минут 10. Добавляем поджарку с томатом, маслины, оливки, каперсы, выжимаем сок лимона, доводим количество соли по вашему вкусу и немного перчим.

Ну вот и всё, вот так всё просто. Когда солянка закипит, ждём ещё минут 5 и можно подавать к столу. Перед подачей добавляем по желанию сметану или майонез, немного резаного лимона или его сок по вкусу и украшаем тарелку зеленью.

P.S. Сравнивать рыбную солянку с ухой не совсем правильно. Это разные блюда. Солянка имеет особый сладко-солёный, кисловатый, насыщенный вкус. Потрясающий рыбный суп. Если ещё не пробовали – настоятельно рекомендую приготовить!

Ну и, как обещал, подсчитаем себестоимость

1 кг свежей горбуши = 250 р.

250 гр копчёной горбуши = 100 р.

Маслины + оливки + каперсы = 350 р.

Томатная паста + лук, морковь + лимон = 100 р.

Итого = 800 р.

И это цена целой кастрюли солянки, которой можно накормить всю семью. Для такого вкусного блюда цена очень небольшая. Приблизительная цена 1 порции в кафе или ресторане = 300-400 рублей.

Приятного аппетита!

Комментариев5
demidoff
demidoff
419 Новосибирск
16 сентября 2022, 16:37
+1. Картофель не добавляете?
Kulinar
Kulinar
1440 Новосибирск
16 сентября 2022, 18:17
@demidoff, Да, надо было написать сразу об этом. Многим нравится картошка в составе солянки, но далеко не всем. Поэтому, если вы готовите солянку впервые, я предлагаю отварить её отдельно и попробовать в двух вариантах - с картофелем и без него. И сравнить.
demidoff
demidoff
419 Новосибирск
16 сентября 2022, 16:40
А в расчете стоимости подразумевается, что белую рыбу самим выловить надо? А знаете сколько это сейчас стоит?)))))))) Лодка, эхолот, бензин, снасти))))
Kulinar
Kulinar
1440 Новосибирск
16 сентября 2022, 18:19
@demidoff, Если действительно всё подсчитать, то лучше идти тем путём, что советуют нерыболовы - купить рыбу в магазине. Будет намного дешевле. :) Даже филе тунца. :)
Sergei_L
Sergei_L
908 Новосибирск
16 сентября 2022, 21:11
Очень аппетитный рецепт) Спасибо!
O.S.M.
O.S.M.
65695 Новосибирск
19 июля 2026, 22:40

За огородами.

Вести Новосибирская область

За 5 недель одна скоротечная рыбалка на отводной.

Сегодня , ослушавшись травматолога, все же пошел на болото с поплавочкой . С двух до четырех пытался поймать карасей. Поймал , но одного. В общем потерял 2часа сидя на меляке. В 16.00 плюнул на этих карасей, и сел на глубину половить плотву. Половил и плотву, и подлецов. В прилове было 2 подъязка, и пара ельчиков. Окуня не было , хотя опарыша одевал на крючок.

Ловил на две шестерки. Из насадок опарыш, кукуруза, перловка. Dip цитрусовый микс. Попробовал готовые поводки с крючками Хаябуса. Десятка маловата для кукурузы, но восьмерка самое то👍. Рыба клевала до 19.30, потом заткнулась. В восемь поплёлся домой.

Дата рыбалки
19.07.2026
Время ловли
14.00 20.00
Место ловли
Юго-западный.
Способ ловли
поплавочная удочка
Снасти, насадки
Прикорм Дунаев, Dip тоже.
Улов
4-5 кг.
Погода
Жара.
biznesonkak.
biznesonkak.
36705 Новосибирск
19 июля 2026, 16:15

Горская лужа. Поплавок .

Вести Новосибирская область

Давно не был на рыбалке. Сегодня локация- небольшой котлован. Место справа косы. Маховая шестерка. Прикорм+ кукурузная крупа. Немного затемнил смесь коричневым красителем. Добавил ягодную вонючку. В 7.30 шарики полетели в воду. Потом довел до ума оснастку под данные условия ловли. Из насадок перловка, кукуруза, червь. Ловится некрупная плотва, очень много мелкого подъязка. Он конечно перебивает. В прилове два карася и один подлещик. Воды мало, поэтому хорошей плотвы нет. За долгое моё отсутствие на рыбалке нарабатывал поплавочный практикум. Кг 4 наковырял.

GRISHKO37
GRISHKO37
12260 Камень-на-Оби
19 июля 2026, 11:17

Устье Суйвы.

Вести Алтайский край

Всем доброго. Только приехали. От души половили карася с сыном. С 06:00-10:00.Утром клевал покрупнее. Редко выезжаю на карася, но сегодня оторвались. Вечером на садже будем жарить. Жара ужас, ветра не было. Короче, докормили червей и счастливые домой. Выставлял на сазана, так как его ловят не плохо, но увы один карась на кукурузу залетел и всё. Всем удачки на реке.

jlexagubskiy
jlexagubskiy
1842 Омск
19 июля 2026, 11:09

Кипящий Иртыш! И второй выезд трех поколений рыбаков за хищником на реку

Отчеты о рыбалке
Всем привет! Дело шло к выходным. В пятницу мы с Мишей сидели и размышляли: прошло уже две недели, щука наверняка нагуляла аппетит, должна рвать с поводка. Плюс святое правило: если есть шанс взять...
перейти к прочтению
Кипящий Иртыш! И второй выезд трех поколений рыбаков за хищником на реку
Vic-03
Vic-03
42459 Новосибирск
18 июля 2026, 17:41

На Оби с железками.

Вести Новосибирская область

Здравствуйте, товарищи!

Посетил протоку Оби в Колыванском районе. Ловил с берега, ходовая тема.

Вода сильно ушла, с ней и рыба. Окуня почти нет у берега, щучка мелковата. Большая часть поклëвок на колебло в отвес у коряжек, часть малая на вращалку (окушки). На длинной дистанции событий не было, всë у берега. Погода частенько менялась, то солнышко, то ливень с грозой (промок нормально так). К обеду свернулся до дому.

В целом, рыбалкой доволен, + разведал новые для себя места.

Всем здоровья и НХНЧ!

Дата рыбалки
18.07.2026
Время ловли
07:30 - 13:15
Место ловли
Колываны, Обь.
Способ ловли
спиннинг
Снасти, насадки
Железо.
Улов
Щучки и окушки.
Погода
Разная, ливень тоже был