Как выбраться из полыньи

4 раза я проваливался под лёд . Один раз на перволедье и соответственно 3 раза весной. С собой у меня не было ничего ( из средств спасения ) , но я - слава Богу , выбрался...Самое главное, как показалось мне, после того как провалился , как бы странно это не звучало , сохранять голову холодной - т.е. не нервничать и как можно быстрее , катом , т.е. перекатываясь , выбраться из воды. Переодеться ( обычно друзья отдают часть своих вещей ), и бегом в тепло ! ( например в машину ) .